Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Сало, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная. Mittagessen: Огурец (без Кожуры). Abendessen: Сельдь Соленая, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Галина Та's Gewichtsverlauf
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