Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
|
75,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 65,21g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 100,73g.
Frühstück: Шампиньоны, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Крупные Кусочки, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Mittagessen: Говяжий Фарш, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Лаваш Тонкий, Говядина Тушеная, Novus Баклажан Жареный. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Арбуз, Oreo Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amina3283's Gewichtsverlauf
|