Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2014
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93,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 166,75g.
Frühstück: Pancakes with Chocolate Chips, Berries, Cream Cheese. Mittagessen: Beef Steak, Butter, Bread (Home Recipe or Bakery), Safeway Spinach Dijon Salad. Abendessen: Nutella Hazelnut Spread, Bread (Home Recipe or Bakery), Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Jenny Craig Beef and Cheese Slider. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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bartman75's Gewichtsverlauf
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