Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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111,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2548 kcal
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Fett: 183,37g | Eiw: 89,57g | Kohlh: 120,71g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Vitasia Wok Chinagemüse, Flying Power Extreme Zero White, Rindfleisch. Abendessen: XOX Party Tacos , Milbona Tilsiter, Gustoland Fetter Speck. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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