Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 19,91g.
Mittagessen: Cebolas, LAR Coxinha da Asa de Frango, Couve Manteiga Crua, Repolho Verde, Cenouras, Azeitonas Verdes, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Dicel Palmito de Pupunha, Alface, Sadia Bacon em Cubos. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Isa Rafaela's Gewichtsverlauf
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