Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 44,19g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Plátano, Leche Entera. Mittagessen: Entraña, Batata. Abendessen: Banano, Sadia Nuggets de Pollo, McCain Bastones de Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Banano, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Galletas de Arroz Integral. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriasaenz's Gewichtsverlauf
|