1 saatlik yürüyüş ardından kahvaltı

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:
1487 kcal Fett: 84,41g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 153,21g.   Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Salam, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Dost Meyveli Yoğurt, Patates Cipsi, Kırmızı Erik, Tereyağı, Torku Banada, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Mısır, Haşlanmış Mısır. mehr...

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