squirrel77's Notizen, 28 Aug 21

Yesterday, IF, cleaned, 80 protein, 112 fat, 28 carbs, chicken, olives, string cheese, muscle milk, butter, chopped salad, butter

68,1 kg Bisher verloren: 17,0 kg. Still to go: 0,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 3,2 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf