Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
120,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 77,97g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: McDonald's Chicken Mcmuffin, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee with Cream. Mittagessen: Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut. mehr...
|
|
1126 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarkKnight73's Gewichtsverlauf
|