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putriarisartnti
Notizen
30 Aug 21
putriarisartnti's Notizen, 30 Aug 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
66,1 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
11,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 30 August 2021:
310 kcal
Fett: 8,26g | Eiw: 11,83g | Kohlh: 51,29g.
Frühstück:
Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal.
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150 kcal
Bewegung:
intense full body hiit to burn max calories - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten.
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