Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 277,25g.
Frühstück: 舒跑 舒跑, 富士蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 豬頸肉, 金針菇, 全聯 黑木耳, Subway 番茄, 高麗菜, 白蘿蔔, 中華 超嫩豆腐, 芹菜, 炒紅蘿蔔, 全聯 洋蔥. Abendessen: 冬瓜茶, 耆盛 白木耳, 正心堂 桃膠, 鹼粽. Snacks/Sonstiges: 台灣優格 黑胡椒牛肉乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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