Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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216 kcal
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Fett: 13,97g | Eiw: 10,87g | Kohlh: 16,47g.
Frühstück: Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nitata313's Gewichtsverlauf
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