Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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113 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 297,74g.
Mittagessen: Peynirli Börek. Abendessen: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Fırında Patates, Dana Eti. Snacks/Sonstiges: Nestle Sıcak Çikolata, Ozmo Cornet, Kurutulmuş Bütün Susam, Susamlı Simit, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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salihkul74's Gewichtsverlauf
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