Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 24,01g | Kohlh: 122,29g.
Frühstück: Bakwan, Donat Isi Custard. Mittagessen: Ellenka Fiber Creme, Good Day White Coffee. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cem-Cem Pilus Keju Panggang, Vegeta Scrubber, Frisian Flag Susu Low Fat, Simba Sereal Choco Chips. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rahayubebhy's Gewichtsverlauf
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