Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 111,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Пятерочка Банан, Магнит Лаваш Армянский, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Abendessen: Дымов Сосиска Баварская, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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