Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 184,33g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Milkilend Белок, Для Вас Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), President Сыр Эдам, Омлет с Молоком, Кофе. Mittagessen: Миллениум Белый Шоколад, Активиа Йогурт без Цукру, Яблоко Зеленое. Abendessen: Для Вас Хлебцы Ржаные, Верес Горчица Французская, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Мёд, Банан, Творог 5%, Малина. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Katrin9438's Gewichtsverlauf
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