Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 239,07g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Sinnack Steinofen Brötchen. Mittagessen: Avocado Maki. Abendessen: miree Paprika Chili, Lidl Mehrkorntoastbrötchen, Bifi Beef 100%, Tomatensalat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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