dianatrisna79's Notizen, 30 Aug 21

kalori harian bru sampe 700 san. akhirnya masa mie sedap salero padang, tp baru cuma 1150 an..udah kenyang bgt. tp mah kurang stok biskut udah abis. suami langsung suruh beli gorengan 😁😁biar bmr terpenuhi

Diätkalender ansehen, 30 August 2021:
1175 kcal Fett: 26,93g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 227,73g.   Frühstück: Indomaret Pisang Ambon. Mittagessen: BonCabe Level 30, Jambu Kristal, Semangka, Sambal Goreng Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Wings Food Mie Sedaap Instan Salero Padang, Indomaret Pisang Ambon, Diamond Full Cream Milk, Kacang Hijau. mehr...



     
 

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