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kak fs, Mau tanya dong.
surplus itu berlaku buat berapa hari?
mohon bantuannya 🙏
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1837 kcal
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Fett: 79,20g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 262,67g.
Frühstück: Pisang Goreng, Nissin Crispy Crackers, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. Mittagessen: Leci, BreadTalk Cheese Cake. Abendessen: Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Keripik Jagung Tortilla, Leci. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, HIIT - 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 58 Minuten, Sitzen - 10 Stunden. mehr...
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Megavero's Gewichtsverlauf
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