Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 41,30g.
Frühstück: Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Ovo. Mittagessen: Coxão Mole Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Fava, Arroz Integral e Selvagem. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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juliana.moreiraa's Gewichtsverlauf
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