Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 44,10g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Suco de Melancia, Sadia Escondidinho de Carne Moída. Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosa_Bastos's Gewichtsverlauf
|