Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 74,40g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 213,93g.
Frühstück: MacCoffee Капучино Di Torino, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Abendessen: Торговая Площадь Курица Копченая, Морковь, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коровкино Кефир 1%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Snacks/Sonstiges: Ранетки, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ananasik_stasya's Gewichtsverlauf
|