Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pâtes Carbonara. Abendessen: Riz Basmati (Cuit), Auchan Poulet Basquaise. Snacks/Sonstiges: Cracotte Cracotte au Froment. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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fredlvc's Gewichtsverlauf
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