Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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107,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 105,69g.
Frühstück: Лента Сыр Пармезан, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Цезарь Салат, Роллы Филадельфия. Abendessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли, Сушеные Бананы, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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