8/30(一)晚餐:14:30 完食

· 黃正宜鹹烤包➕起司片➕番茄
· 無糖豆漿
· 無糖紅茶➕寒天晶球

Diätkalender ansehen, 30 August 2021:
975 kcal Fett: 27,99g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 127,32g.   Mittagessen: 大成 嫩煎雞腿排, 木瓜, 韓式泡菜, 小黃瓜, 蒸南瓜, 小番茄(葡萄形狀), 巴沙魚, 雞蛋(整個), Costco 酪梨油, 木耳, 杏鲍菇, 炒空心菜, 全聯 水果玉米. Abendessen: 番茄, Happy Cow 低脂起司片, 麵包, 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 義美 蒟蒻寒天果凍. mehr...



     
 

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