Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: Energen Energen Rasa Vanila, Alpukat. Mittagessen: Selada, Dendeng Sapi, Nasi Putih, Kunyit, Nanas. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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keyamy38's Gewichtsverlauf
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