aris_activity's Notizen, 31 Aug 21


Diätkalender ansehen, 31 August 2021:
898 kcal Fett: 33,18g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 86,55g.   Frühstück: Telur Rebus, Roti Gandum Panggang. Mittagessen: Sambal Goreng, Telur Rebus, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng. mehr...

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