Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Herbalife Fórmula 1 Chocolate, Hacendado Bebida de Avena. Mittagessen: Patatas Fritas, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Lidl Lomo Bajo de Añojo, Secreto Ibérico. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Rúcula, Roler Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Lidl Barrita Proteínas Galleta. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bealo2001's Gewichtsverlauf
|