Huhu.... Freunde... das ist nicht mein Wetter. 🌧️☔⛈️
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71,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 19,32g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: Philadelphia Milka (35g), Harry Dinkel Sandwich, Müller Reine Buttermilch, Müller Froop Zitrone. Mittagessen: Kaffee, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Heidelbeeren. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Harry Dinkel Sandwich, Ehrmann Obstgarten Kirsche. Snacks/Sonstiges: Filinchen Original, Kaffee, Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hoffi2102's Gewichtsverlauf
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