Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 89,46g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Hacendado Crema de Queso, Hacendado Brotes Tiernos , Agua del Grifo, Nescafé Café , Aceite de Oliva Extra Virgen, Schar Pan sin Gluten Classico, Canela, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Plátano, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Mittagessen: Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Guiso de Lentejas. Abendessen: Tomates, Hacendado Brotes Tiernos , Queso Cheddar, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Otra mala mama's Gewichtsverlauf
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