Makan 236 kalori , rotinya ak pke 2
D gosongin biar kruk2
Sardeny ak makan 2 potong ikan
Alhamdulillah kenyang 🤲🏼🙏🏼

Diätkalender ansehen, 31 August 2021:
884 kcal Fett: 24,88g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 127,92g.   Frühstück: Lemon, Kraft Singles , My Roti Roti Tawar. Mittagessen: Telur Rebus, Jagung Rebus. Abendessen: ABC Saus Sambal , Maya Sarden Saus Tomat, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Snacks/Sonstiges: Yamazaki My Roti Gandum , Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Kerupuk Gandum. mehr...



     
 

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