Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 80,91g.
Frühstück: Banana Prata, Subway Tomate, Alface, Ovo Frito, Pão Francês, Yoki Milho para Pipoca. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Vermelho, Salada de Folhas, Contra-filé Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ama98nda's Gewichtsverlauf
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