Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1533 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 112,15g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Soto Ayam, Egg Roll with Beef and/or Pork, Solaria Cap Cay, Beef. Abendessen: SuperIndo Tahu Susu, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tangerine, Tempeh (Cooked), Boiled Egg, SuperIndo Tahu Susu, Asian Pears . mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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r0salmon's Gewichtsverlauf
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