Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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919 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 103,66g.
Frühstück: Café, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Mittagessen: Marque Repère Salade Caesar, Baguette, Grimbergen Bière Blonde. Abendessen: Sylphide Fondant Emmental, Baguette, Liebig Velouté de 10 Légumes (300ml). Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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