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sisa kalori buat makan malem..
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1550 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 161,12g.
Frühstück: Nasi Goreng, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Pakcoy, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Telur Rebus, Pare, Nasi Goreng. Abendessen: Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, KFC Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Nissin Biskuit Gabin Original. mehr...
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2465 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dellaummualmira's Gewichtsverlauf
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