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前一天先把水煮蛋、鮪魚、玉米還有黃芥末醬拌在一起，隔天早上直接包吐司來吃
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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347 kcal
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Fett: 10,10g | Eiw: 21,77g | Kohlh: 41,74g.
Frühstück: 全聯 輕食吐司, 水煮蛋, 亨氏 黃芥末醬, 生活良好 玉米粒, 全聯 結球萵苣, 遠洋牌 水煮鮪魚片, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. mehr...
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a0938769661's Gewichtsverlauf
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