Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2014
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93,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: Butter, Toasted Raisin Bread (Enriched). Mittagessen: Pickled Beets, Eat Smart Sweet Kale Salad, Michelina's Indian Butter Chicken. Abendessen: Regular Beer, Pizza Pizza Classic Wings. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Almonds. mehr...
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2491 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Office work - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bartman75's Gewichtsverlauf
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