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560 kalori akşam yemeğim günün son öğünü 18.15🌸
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1641 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 125,22g.
Frühstück: Mayonez, Ketçap, Uno Tam Buğday Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Sucuk, Zeytin. Mittagessen: Sütaş Ayran, Uno Tam Buğday Ekmek, Dana Kavurma, Kuru Fasulye. Abendessen: Uno Tam Buğday Ekmek, Sütaş Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Ülker Çokomel. mehr...
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pinar6101's Gewichtsverlauf
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