Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1270 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 138,77g.
Frühstück: Nescafé Capuccino, Pan de Pueblo, Huevo Frito sin Grasa, Findus Green Cuisine Albóndigas, Panrico Donuts Normal, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Patatas Cocidas, Don Simón Tropical Zero , Avena, Hacendado Postre de Manzana Asada, Almendras, Hacendado Hummus Classic, Plátano, Consum Kefir, Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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itxasov's Gewichtsverlauf
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