Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1571 kcal
|
Fett: 63,93g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Granola, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Alpukat, Buah Kiwi, Quaker Oat. Abendessen: Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng). mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agungima's Gewichtsverlauf
|