Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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65 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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2003 kcal
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Fett: 74,33g | Eiw: 199,58g | Kohlh: 135,25g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Molico Leite Desnatado, Peito de Frango, Maçã, Abacate, Growth Supplements Whey Concentrado. Snacks/Sonstiges: Thabrulai Pão 100% Integral, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Growth Supplements Whey Concentrado, Abacate, Mamão Formosa, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Clara de Ovo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jenniferbarbosa1's Gewichtsverlauf
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