Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1353 kcal
|
Fett: 60,32g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Tahu Isi, Bakwan, Lontong, Tahu Isi. Mittagessen: Hati Ayam, Ampela, Bakwan, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Putih, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina Asipa's Gewichtsverlauf
|