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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1275 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 200,18g.
Frühstück: 總統牌 軟質原味乾酪, 7-11 桂圓核桃麵包, 優意思 頂級牛奶優格（原味）, 水煮蛋, 好立力-素酵, Q 水, 藍莓, zespri 綠奇異果. Mittagessen: 杏鲍菇, 北海道 小粒納豆, 雞蛋, 柳丁, Q 水, 皇族 芋香大福. Abendessen: Costco 西洋芹, 小黃瓜, 工研 味增, 優意思 頂級牛奶優格（原味）. Snacks/Sonstiges: Q 黑咖啡, Q 水. mehr...
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1664 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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0107wang's Gewichtsverlauf
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