Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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425 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 14,99g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Nature's Place Organic Old Fashioned Oatmeal, Starbucks Brown Sugar, Natures Way Fiber Delights Chewable Vanilla Flavored, McCormick Ground Cinnamon, Nescafe Coffee Classic, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Atkins Snack Snickerdoodle Bar, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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