Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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813 kcal
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Fett: 65,96g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 31,55g.
Frühstück: Big Joy Mct Oil Powder. Mittagessen: Kula Sade Maden Suyu , Havuç, Limon. Abendessen: Soğanlar, Zeytinyağı, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Dardanel Ton Ton Balık, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cagriyavuzz's Gewichtsverlauf
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