Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1198 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 158,27g.
Frühstück: Melon, Semangka, Sari Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Ayam Goreng, Buah Pir, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Abendessen: Pangsit Goreng, Mie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dinijuan140117's Gewichtsverlauf
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