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+300g hh.
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64,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1245 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Laitilan Proegg Valkuainen, Apetit Vihannessekoitus, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Cashewpähkinät, Elovena Kaurapuuro, Valio Sokeriton Mehukeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Abendessen: Lagom Kanafile Vedessä, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Banaanit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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petra.maula's Gewichtsverlauf
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