Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1735 kcal
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Fett: 44,87g | Eiw: 133,12g | Kohlh: 192,64g.
Frühstück: Hacendado +Proteínas Natural, Carrefour Fresas Congeladas, Plátano. Mittagessen: MyProtein Crema de Almendras , Huevo, Go Food Harina de Avena, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Sonrie Tortitas de Arroz. Abendessen: Hacendado Hamburguesa Pollo con Queso, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Calabacín, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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