Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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458 kcal
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Fett: 13,70g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 45,72g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе (из Молотых Зерен), Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Филе Индейки. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Филе Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dushilova's Gewichtsverlauf
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