Malenagb's Notizen, 03 Sep 21

Después de una intensa sesión de cardio en ayunas, equivalente a un poco más de 8 mil pasos, hace algunas horas ya, me apetecía algo dulce. Yogur griego natural, banana, un poco de muesli de chocolate y la infusión que no puede faltar, 349 calorías.

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1699 kcal

Fett: 80,68g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 153,24g.   Frühstück: Hornimans Té Slim, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Banano, Carrefour Yogur Griego Natural. Mittagessen: Helado de Vainilla , Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdura Plancha, Patatas Cocidas, Lubina. Abendessen: Doritos Tex Mex, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carrefour Queso Gouda, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan. Snacks/Sonstiges: Hacendado Infusión Fría Frutos del Bosque, Hacendado Palmeritas. mehr...

2845 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...